Descubre con Caldaria todo lo que debes saber sobre las propiedades del agua termal, los beneficios del termalismo y las características de la balneoterapia.
Salud, bienestar, deporte, gastronomía ocio y naturaleza. En nuestro blog encontrarás desde curiosidades del agua, hasta rutas de senderismo y recomendaciones de viaje.
¿Conoces el turismo sostenible? ¿Y el enoturismo? Ponemos a tu alcance información de utilidad sobre todas las opciones al alcance del viajero curioso y responsable. ¿Sabes que el balneario Laias Caldaria es el primer establecimiento balneario con el certificado Destino Seguro?
El Grupo Caldaria es líder en turismo de balneario en Galicia, con una amplia trayectoria en el sector, servicios de turismo y ocio e instalaciones e diferentes puntos geográficos.
San Pedro de Rocas es uno de esos lugares que no se explican, se sienten. Está escondido entre los montes de Esgos, en pleno corazón de la Ribeira Sacra, y tiene algo que atrapa desde el primer paso, la sensación de estar entrando en un espacio que lleva…
El verano trae luz, días largos y mucha vida en la calle pero también calor intenso, piel más sensible y esa sensación de pesadez que aparece cuando las temperaturas suben. La naturaleza ofrece pequeñas ayudas: plantas aromáticas y medicinales que refrescan, calman y hacen más llevaderos los días…
A medida que se acerca el Día Mundial de la Cerveza, el 2 de agosto, es buen momento para mirar atrás y recordar que esta bebida, tan cotidiana hoy, tiene una historia profunda que también toca a Galicia. Mucho antes de que existieran las cerveceras modernas, la cerveza…
El turismo consciente es una forma de desplazarse que prioriza la calma, la observación y el respeto por los lugares que se visitan. No es una moda reciente: desde principios de los años 90, organismos como la Organización Mundial del Turismo (OMT) han incorporado principios de sostenibilidad, conservación…
Dormir en verano es un reto fisiológico. El cuerpo humano necesita descender su temperatura interna entre 0,5 y 1 ºC para iniciar el sueño, según la National Sleep Foundation y estudios publicados en Journal of Physiological Anthropology. Cuando la temperatura nocturna supera los 26 ºC, este descenso se…
El verano invita a salir, caminar, explorar y aprovechar la luz. Pero también es la época en la que más se repiten ciertos errores que afectan al bienestar, al descanso y a la seguridad física. Beber poco, caminar en horas de calor o no proteger zonas sensibles como…
Hay momentos en los que el cuerpo nos habla antes de que podamos ponerle palabras. Un cansancio que no es solo físico, una mente que va más rápido de lo que querríamos, una sensación de estar siempre “llegando tarde” a algo. En ese punto, los hábitos saludables dejan…
La vida en las grandes ciudades avanza con un ritmo que a veces parece escrito en fortissimo. Reuniones encadenadas, bandejas de entrada que no dejan de crecer, notificaciones que interrumpen cualquier intento de concentración… y, de fondo, esa sensación de cansancio profundo que ya no se quita con…
Hay comidas que alimentan y comidas que acompañan. Platos que no solo llenan sino que reconectan. En un mundo donde todo parece acelerarse, también la forma en que comemos, la gastronomía sostenible aparece como un recordatorio suave de que la alimentación puede ser un gesto de calma, de…
Hay ciudades que laten rápido y ciudades que laten hondo. Ourense pertenece a las segundas. Aunque tenga tráfico, ruido y prisa también guarda rincones donde el cuerpo respira distinto. Lugares que no siempre miramos porque creemos que la naturaleza está lejos, cuando en realidad está más cerca de…
El calor tiene una forma particular de entrar en la vida. No aparece de un día para otro sino que se instala poco a poco hasta que el cuerpo empieza a reaccionar sin que nos demos cuenta. La luz se vuelve más intensa, el aire parece más denso…
El agua tiene una forma muy particular de acompañarnos cuando llega el verano. No refresca solo la piel sino también la mente. No alivia solo el calor sino la sensación de peso que a veces se instala en el cuerpo cuando los días se vuelven largos y la…