Categoría: Bienestar

Consejos para entrar en la primavera con el pie derecho

Más horas de luz, mejores temperaturas, flores, el temido polen... La primavera ya está aquí con todas sus consecuencias, las buenas y las menos buenas, pero vamos a sacarle todo el provecho. Para que entres en la primavera con el pie derecho y te olvides de la temida…

Más horas de luz, mejores temperaturas, flores, el temido polen... La primavera ya está aquí con todas…
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Siete series sobre el agua

El agua es esencial en nuestras vidas y por ello no es de extrañar que muchos realizadores y guionistas hagan referencia a ella en sus creaciones audiovisuales, ya sea como temática o como ambientación de fondo. Ya sean de ficción o documentales, hoy repasamos siete series sobre el…

El agua es esencial en nuestras vidas y por ello no es de extrañar que muchos realizadores…
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10 frases sobre la atención plena

El mindfulness es una práctica de meditación basada en la atención plena. En anteriores artículos te desvelamos cuáles son los beneficios del mindfulness en general y cómo puede ayudarte a luchar contra el estrés causado por el coronavirus en particular. Hoy hemos recopilado 10 frases sobre la atención…

El mindfulness es una práctica de meditación basada en la atención plena. En anteriores artículos te desvelamos…
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Que el frío no sea el peor enemigo de tu piel

Las bajas temperaturas llevan unas cuantas semanas haciendo acto de presencia y es posible que tu piel comience a resentirse. Sequedad, rojeces o tirantez son solo algunas de las consecuencias. Precisamente para que el frío no se convierta en el peor enemigo de tu piel, compartimos contigo nuestros…

Las bajas temperaturas llevan unas cuantas semanas haciendo acto de presencia y es posible que tu piel…
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Que el otoño te pille preparado

22 de septiembre a las 15:31 horas, esta es la fecha en la que comienza oficialmente el otoño que durará hasta el próximo 21 de diciembre la friolera de 89 días y 20 horas. Pero, ¿estás preparado para esta nueva estación? La pandemia por coronavirus ha hecho que modifiquemos…

22 de septiembre a las 15:31 horas, esta es la fecha en la que comienza oficialmente el…
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Por qué no debe faltar la cosmética termal en tu neceser de verano

A pesar de que este verano es el más atípico que hemos vivido debido a la pandemia por coronavirus, no debemos descuidar nuestra piel si nos animamos a acercarnos a la costa, ir a la piscina más cercana o disfrutar de algunas de las playas fluviales que nos…

A pesar de que este verano es el más atípico que hemos vivido debido a la pandemia…
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Caldaria, tu destino. ¡Seguro!

Volvemos con fuerzas renovadas tras el parón forzoso a causa del confinamiento. Nuestros balnearios de Laias y Arnoia ya se encuentran a pleno rendimiento, recibiendo a los primeros clientes de la temporada veraniega. La apertura de nuestro balneario de Lobios se hará en cuanto comience la demanda de experiencias como…

Volvemos con fuerzas renovadas tras el parón forzoso a causa del confinamiento. Nuestros balnearios de Laias y Arnoia…
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Consejos para afrontar el calor del verano

Con una primavera atípica como hemos pasado con un confinamiento durante más de dos meses, la llegada del verano y la nueva normalidad supone que tengamos la necesidad de hacer planes fuera de casa. Disfrutar de paseos al aire libre, de la arena de la playa, de los…

Con una primavera atípica como hemos pasado con un confinamiento durante más de dos meses, la llegada…
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Prepara tu piel para el verano

En nuestro blog HDOSO os habíamos hablado de cómo proteger la piel para la época de invierno pero ahora que el calor ha llegado, tu piel debe estar igualmente preparada ya que el sol puede dañarla de muchas maneras diferentes. Pero, ¿cómo debemos hacerlo? ¿Cambia algo el hecho…

En nuestro blog HDOSO os habíamos hablado de cómo proteger la piel para la época de invierno…
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¿Propósitos para Año Nuevo? Cúmplelos con estos consejos

No lo niegues. Todos sin excepción nos hacemos propósitos de Año Nuevo. Algunos incluso elaboran una lista en la que se marcan las metas para el nuevo año. Pero aunque no sea algo tan explícito, en el fondo de nuestra mente siempre tenemos algo con lo que 'el…

No lo niegues. Todos sin excepción nos hacemos propósitos de Año Nuevo. Algunos incluso elaboran una lista…
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Planes exprés para el Día del Pilar

Sin darnos cuenta ha llegado el mes de octubre. Aunque este año el Día del Pilar cae en sábado, eso no es impedimento para organizar algún plan y escaparte durante un par de días. Si te faltan ideas para disfrutar de este fin de semana, sigue esta guía…

Sin darnos cuenta ha llegado el mes de octubre. Aunque este año el Día del Pilar cae…
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Los imprescindibles que debes llevar en tu bolsa para ir a la playa

Lo de ir a la playa, ya sea para disfrutar de un rato o a pasar el día, no es un tema baladí. En Galicia disponemos de algunas de las mejores playas para disfrutar del sol, practicar deportes acuáticos y descubrir nuevos paisajes. Si queremos tener una experiencia…

Lo de ir a la playa, ya sea para disfrutar de un rato o a pasar el…
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